OU ET QUAND PRATIQUER ENSEMBLE?
En cours particuliers ou à 3 maximum au 41 Bvd Sadi Carnot à Enghien-Les-Bains
En cours collectifs à la MJC d’Ermont, avec les échappées de Ludo à Deuil-La-Barre, au Club Multi Sections d’Epinay, au Spark et à la Maison Mora à Enghien-Les-Bains (voir planning ci-dessous pour la saison 2025-2026)
QUEL TYPE DE YOGA?
Différentes formes de yoga doux et dynamique à travers une approche thérapeutique fonctionnelle et énergétique.
Asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), relaxation sonore sont à la base de chaque séance.
J’accompagne tous types de publics : enfants, adolescents, adultes, seniors, et (futures) mamans.
Ou des voyages sonores uniquement (séance d’1 heure)
Vous pouvez également opter pour un voyage sonore pour accéder à un état de relaxation et de méditation. Vous vous laissez guider pour voyager par le son des bols de crystal, bols tibétains, des cymbales, des carillons…
ET AUSSI…
Lors d’ateliers mensuels
Les prochains auront lieu les dimanche 14 et 21 décembre de 10h à 12h à la Maison Mora à Enghien (10 personnes maximum). Yang to Yin : de l’action vers l’immobilité COMPLET
Les dimanches 30 novembre Yoga & Art Floral, composer votre couronne de porte et 7 décembre COMPLET
Pour un anniversaire, une fête
Offrez une bulle de bien-être avec une séance de yoga personnalisée. Découvrez ce que je vous propose Cliquez ici pour les offres cadeaux
Lors de retraites d’une semaine ou de weekend de 3 jours :
Retraite à Majorque 24 avril au 1er mai 2026 COMPLET
Retraite dans le Perche du 3 au 5 juillet 2026 Descriptif et inscription Il reste 8 places.
Hyderabad/Parc de Tadoba (Inde) du 18 au 28 octobre 2026 Descriptif et inscription Il reste 2 places.
Le studio en ligne toute l’année avec des cours enregistrés, pour vous inscrire Cliquez ici
Dans les locaux de votre entreprise
