Où et quand pratiquer ensemble?
En cours particuliers ou à 3 maximum (type de yoga à définit ensemble) au 41 Bvd Sadi Carnot à Enghien-Les-Bains
En cours collectifs à la MJC d’Ermont, avec l’association Nourrir la vie à Deuil-La-Barre, au Club Multi Sections d’Epinay, au Spark à Enghien-Les-Bains (voir planning ci-dessous)
Lors d’ateliers mensuels par groupe de 10 max. Le prochain aura lieu le samedi 12 avril de 15h à 17h chez PURE Yoga à Enghien. Description et inscription au lien suivant Apprendre à respirer en pleine conscience pour plus de vitalité
Lors de retraites d’une semaine ou de weekend de 3 jours:
Majorque (Iles des Baléares) du 21 au 25 avril 2025 (complet)
Achères-la-Forêt (77) du 27 au 29 juin 2025: il reste 5 places Cliquez ici
Le studio en ligne toute l’année avec des cours enregistrés, pour vous inscrire Cliquez ici
Dans les locaux de votre entreprise
Quel type de yoga?
Différentes formes de yoga doux et dynamique à travers une approche thérapeutique fonctionnelle et énergétique.
J’accompagne tous types de publics : enfants, adolescents, adultes, seniors, et (futures) mamans.
Asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), relaxation sonore sont à la base de chaque séance.
Voyage sonore (séance d’1 heure)
Vous pouvez également opter pour un voyage sonore pour accéder à un état de relaxation et de méditation. Vous vous laissez guider pour voyager par le son des bols de crystal, bols tibétains, des cymbales, des carillons…
Pour un anniversaire, une fête? Offrez une bulle de bien-être avec une séance de yoga personnalisée. Découvrez ce que je vous propose Cliquez ici pour les offres cadeaux
Merci de prendre un premier contact par téléphone ou email avant toute réservation en ligne
